Yoga Nidra Doorn
Yoga Nidra in Doorn
Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en innerlijke rust met onze Yoga Nidra lessen. Deze vorm van begeleide meditatie helpt je om stress los te laten, beter te slapen en opnieuw in balans te komen.
Data:
Tijd en locatie:
Woensdagochtend van 11:00 tot 12:00 uur in Doorn
Tijdens deze sessies word je stap voor stap begeleid naar een staat tussen waken en slapen, waarin lichaam en geest volledig kunnen ontspannen. Geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars.
Praktische informatie:
- Neem comfortabele kleding mee
- Eventueel een deken en kussen voor extra comfort
- Inloop vanaf 10:45 uur
Wil je deelnemen? Aanmelden kan via het lesrooster. Meld je tijdig aan, want het aantal plekken is beperkt!
Terug
Over Fit4all
Wil je goed herstellen van een lichamelijke klacht of (sport)blessure? Wil je gewoon lekker sporten in een toegankelijke, enthousiaste sfeer onder professionele begeleiding en daarbij een ruim aanbod van sportlessen? Of wil je met een lifestyle coach jouw persoonlijke doelen nastreven? Dan ben je bij Fit4all aan het juiste adres!De combinatie van Fysiotherapie, Sport en Personal Training maakt ons concept uniek. We streven ernaar om jouw persoonlijke doelstellingen te behalen. Met behulp van onze professionele, innovatieve bewegingszorg & deskundige, persoonlijke trainingsbegeleiding.
