Bent u wel eens bang om te vallen?
Wilt u meer weten hoe u een valincident in de toekomst kan voorkomen? Uit onderzoek blijkt dat één op de drie mensen van 65 jaar en ouder minstens één keer per jaar valt. Gelukkig kunt u daar zelf iets aan doen.
Op woensdag 22 en 29 oktober organiseren we twee gratis valpreventie workshops en voorlichtingen. Tijdens de gratis workshops geven we praktische tips en voorlichting over hoe u een valincident kunt voorkomen. Tevens maken we een persoonlijke risico inventaristie op een valpartij.
Mocht u niet kunnen op een van bovenstaande data? Laat het ons gerust weten!
Valpreventie Programma
Als vervolg op de workshop (of als u er niet bij kan zijn) bieden we ons 8-wekelijks Valpreventie Programma aan. Waarbij we in 8 weken toewerken naar meer vertrouwen en het sterken staan. Deze training begint op woensdag 29 oktober in Doorn en woensdag 5 november in Langbroek.
Opgeven hiervoor kan via fit@fit4all.nl of door te bellen naar 0343-431111.
Met sportieve groet,
Team Fit4all Fysiotherapie & Sport
