v.a. September "New Inspiration Day"
In september starten we bij Fit4all aan een nieuw verfrissend seizoen.
We hopen je weer te kunnen, motiveren en inspireren om gezond en fit de winter tegemoet te gaan. We hebben daarom naast ons reeds ruime assortiment aan groepslessen een aantal nieuwe groepslessen aan het rooster toegevoegd.
De donderdag bombarderen we vanaf september tot "New Inspiration Day" met;
- 18.30 - 19.30 Spin Fit
- 19.30 - 20.00 Body Stretch
- 20.00 - 21.00 Step Fit
- 21.00 - 22.00 Yoga Nidra (2x p. kwartaal)
SPIN FIT gegeven door: Daan en Bas
Les van 30 minuten Spinning met als doel verbetering van de conditie. Aansluitend 30 minuten krachttraining (in zaal 3).
BODY STRETCH gegeven door: Chotimah
Les van 30 minuten met als doel verbetering van balans en flexibiliteit. Zeer goed geschikt voor ieder niveau.
STEP FIT gegeven door: Chotimah
Verwacht geen ingewikkelde pasjes of choreografie. Opzwepende cardio workout gecombineerd met spierversterkende oefeningen. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van de step. Zeer zeker eens het proberen waard.
Wil je onze nieuwe inspiratie lessen proberen? Reserveer je plek via het lesrooter.
Met sportieve groet,
Team Fit4all
Terug
Over Fit4all
Wil je goed herstellen van een lichamelijke klacht of (sport)blessure? Wil je gewoon lekker sporten in een toegankelijke, enthousiaste sfeer onder professionele begeleiding en daarbij een ruim aanbod van sportlessen? Of wil je met een lifestyle coach jouw persoonlijke doelen nastreven? Dan ben je bij Fit4all aan het juiste adres!De combinatie van Fysiotherapie, Sport en Personal Training maakt ons concept uniek. We streven ernaar om jouw persoonlijke doelstellingen te behalen. Met behulp van onze professionele, innovatieve bewegingszorg & deskundige, persoonlijke trainingsbegeleiding.
