3 december 2014 dat werd de datum dat het moest gaan gebeuren. Ik was er flink zat van om die overtollige kilo's mee te zeulen. Via Jan van Rooijen kwam ik in contact met Justin.

Na een intakegesprek zat ik vol zelfvertrouwen en ging ik de strijd met de kilo's aan. En tot mijn verbazing het lukte. Ik had allerlei diëten geprobeerd met het bekende jojo-effect tot gevolgen ik kwam nooit verder dan 10 kilo. Maar het omgooien van mijn voedingspatroon (wat ik nog steeds lastig vind) en toch echt te gaan sporten (wat nog steeds mijn ding niet is) gaf de weegschaal voordat ik op vakantie ging toch echt aan dat ik 20 kilo kwijt was. Ik kon het niet geloven. En voor de mensen die mij kennen die weten dat ik echt een stok achter de deur nodig heb.

In mijn eentje had ik het niet gered. Deze methode werkt echt. Ik ben er nog niet maar heb het voor nu even op een laag pitje gezet. Maar in januari ga ik weer vol aan de bak. Ook ik wil mijn streefdoel halen maar ook dan heb ik de bekende stok achter de deur nodig van Justin of Jordy.

Maar ik geniet nu al van al die complimenten die ik krijg. Er hebben zich ook mensen aangemeld voor het Fit vanuit jezelf programma omdat ze zien dat het bij mij werkt.

Justin bedankt voor het coachen!

Petra van Brenk

Disclaimer: "Dit is een persoonlijke ervaring, specifieke resultaten kunnen per persoon verschillen en zijn niet gegarandeerd"