Yoga Ervaringen (Deel 2)

Yoga Ervaringen

Om te weten wat onze klanten van de Yogalessen vinden hebben we een kleine enquête gehouden onder onze Yogi’s. Wij waren vooral nieuwsgierig naar hun beleving en ervaring en willen dit graag met jullie delen.

In deel 1 van deze serie hebben we op de vraag “Waarom ben je Yogalessen gaan volgen” een aantal reacties van onze klanten laten zien.

In deel 2 laten we nu de reacties zien van onze klanten op de vraag: “Wat doet Yoga voor je?”

(Om privacyredenen gebruiken we alleen de initialen)

• Ontspanning, hoofd leegmaken, maar ook fysiek veel meer in evenwicht, nauwelijks klachten die ik wel had! (IT)
• Voor wie denkt dat Vinyasayoga “zweverig” is moet dit écht een keer komen ondervinden! Je wordt echt soepeler en (soms) ook spierpijn. Dus een echte workout. (JR)
• Ik word er leniger en rustiger van.(JvS)
• Ik vind het heerlijk. Inspannende oefeningen in een behoorlijk tempo en daarna de ontspanning voelen. (AV)
• Dit was mijn eerste les, maar het voelt fijn. (T)
• Geeft zelfvertrouwen, ik kan meer dan dat ik dacht. (AV)
• Versterkt en versoepeld spieren en bewustwording van je lichaam. Ook leuk te merken dat je groeit in de beweging. (G)
• Yoga maakt mij bewust van mijn ademhaling en houding (TS)
• Ontspanning, lenigheid, bewuster van mijn lijf, betere balans. (YvH)
• Ik ben nog maar 2x geweest, heb spierpijn achteraf en een goed gevoel weer gesport te hebben. (KM)
• Het geeft me een sterk en soepel lichaam. Het maakt me rustig en geeft me meer zelfvertrouwen. (K)

Yoga les proberen?

Ons volledige aanbod;

In Wijk bij Duurstede;
- Dinsdag van 08.00 - 09.00 (Vinyasa Yoga)
- Dinsdag van 20.00 - 21.00 (Power Yoga)
- Dinsdag van 21.00 - 22.00 (Power Yoga)
- Donderdag van 10.00 - 11.00 (Vinyasa Yoga)

In Langbroek;
- Dinsdag van 09.30 - 10.30 (Vinyasa Yoga)

Inschrijven?

Inschrijven voor de lessen doe je via het lesrooster; https://www.fit4all.nl/club_portal/lessons

Neem gerust een introducé mee!

Met sportieve groet,

Team Fit4all