Maar wat kan de oorzaak zijn van je hoofdpijn? Komt het misschien vanuit je nek? Hoeveel soorten hoofdpijn zijn er eigenlijk? Dit zijn een hoop vragen. Meer weten? Lees dan snel verder!
Er zijn vele soorten hoofdpijn, omdat hoofdpijn vele verschillende oorzaken kan hebben. Zo veel dat er zelfs een speciale richtlijn over is geschreven voor huisartsen!
Voorbeelden van soorten hoofdpijn (dit zijn ze nog niet allemaal!): migraine, spanningshoofdpijn, voorhoofdsholteontsteking, clusterhoofdpijn, hoofdpijn van tanden/kaakgewrichten en cervicogene hoofdpijn (bron van de pijn bevindt zich in de nek).
Maar hoe kan je deze hoofdpijnen van elkaar onderscheiden? De locatie van de hoofdpijn kan al een hoop vertellen. Op de afbeelding laat het rode gebied zien waar je de hoofdpijn ervaart bij de desbetreffende soort hoofdpijn:
TMJ = kaakgewricht
Sinus = voorhoofdholte
Tension= spanningshoofdpijn
Neck = cervicogeen
Migraine: Kenmerkend voor migraine is dat je voordat je de hoofdpijn krijgt eerst andere klachten ervaart. Zo kan je bijvoorbeeld last hebben van een aura. Hierbij neem je kleuren en vormen anders waar als normaal. Of je ervaart een dof gevoel en/of tintelingen in je lippen, gezicht en/of hand (eenzijdig). Bij vrouwen kan de menstruatieweek een trigger zijn voor een migraine aanval. Deze vorm van hoofdpijn heeft een kloppende aard, gaat vaak gepaard met misselijkheid en kan ook (veel) licht en geluid ondragelijk zijn. Een migraine aanval duurt vaak 4 tot 72 uur.
Clusterhoofdpijn: Dit is een zeldzame vorm van hoofdpijn. Bij deze hoofdpijn ervaar je een heftige, stekende pijn in of achter het oog. Ditzelfde oog kan gaan tranen, het ooglid kan gaan hangen en je kan aan dezelfde zijde een loopneus hebben. Clusterhoofdpijn kent aanvallen van 15-180 minuten en men krijgt maximaal 8x per dag een aanval.
Omdat wij spanningshoofdpijn en cervicogene hoofdpijn het vaakst in de fysiotherapiepraktijk zien hebben wij er twee aparte blogs over geschreven. Klik hier voor de blog over spanningshoofdpijn en klik hier voor de blog over cervicogene hoofdpijn. Soms deze twee soorten hoofdpijn door elkaar heen.
Hoofdpijn wordt officieel chronisch genoemd wanneer je er minimaal 15x per maand last van hebt. In dit geval betekent het woord ‘chronisch’ eerder langdurig: chronisch betekent niet automatisch dat je er nooit meer van af komt.
Bij chronische klachten spelen er vaak meerdere factoren mee bij het in standhouden van de klachten. Hulp vragen aan bijvoorbeeld een fysiotherapeut kan een slimme stap zijn naar een zo spoedig mogelijk herstel.
De fysiotherapeuten van Fit4all kunnen je specifieke tips, oefeningen en een behandeling aanbieden bij hoofdpijnklachten. Wil je effectief en zo snel mogelijk van je hoofdpijnklachten af? Maak dan direct een afspraak via 0343-431111.
Een behandeling bij Fit4all heeft als voordeel dat je;
Met verzorgende groet,
Team Fit4all