Fit4all Vitaliteitsdag 2019

Zaterdag 14 september 15.00-20.00

Hoe kan je zo gezond mogelijk blijven? Zonder daarbij allerlei gekke fratsen uit te moeten halen? 

De Fit4all vitaliteitsdag is de grootste Gezondheidsbeurs van de Utrechtse Heuvelrug. Met meer dan 25+ verschillende aanbieders op het gebied van vitaliteit.  

Op deze dag loop je ontspannen langs de diverse kraampjes van uiteenlopende aanbieders, maar kan je ook actief deelnemen aan diverse gratis workshops en clinics.   

Inschrijven voor de workshops en clinics is noodzakelijk. Let op; voor de workshops en clinics zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.    

  • DatumZaterdag 14 september  
  • Tijd; 15.00 – 20.00  
  • Locatie; Prinsenplein 2B te Langbroek 
  • Entree; Gratis toegang
Direct inschrijven...


Programma 
Vitaliteitsdag 

Workshops  

Doe mee met een actieve workshop en/of schrijf in je voor de inspirerende lezing. 

15.00 – 16.00 Yoga 

Je/jouw kans om kennis te maken met Yoga. In een uur tijd komen drie verschillende vormen van Yoga aan bod. Onze drie instructeurs laten je kennismaken met Vinyasa, Hatha en Power Yoga.  

Inschrijven...

16.00 – 17.00 Valpreventie 

De gevolgen van een val op ‘oudere’ leeftijd kan grote gevolgen hebben. Een grote reden om op ‘oudere’ leeftijd minder vitaal te worden zijn de gevolgen van een val. Hoe verklein je de kans op een valpartij? Een leuke en praktische les voor 55+’ers.   

Inschrijven...

17.00 – 18.00 Lezing; Ellen Abbringh 

Vitaliteitscoach brengt je de laatste inzichten op het gebied van vitaliteit en afvallen bij. Met daarbij de meest voorkomende en vaak onbewuste oorzaak waarom het iemand niet lukt om af te vallen!  

Inschrijven...

18.00 – 19.00 Fit4Mama’s  

Hoe kom je na je bevalling weer terug in shape? Waar moet je met sporten rekening mee houden na je bevalling? Hier geven onze gespecialiseerde Personal Trainers met praktische voorbeelden antwoord op.    

Inschrijven...

19.00 – 20.00 Kick & Core 

Misschien wel de “fitness trend” van nu. Een combinatie les van circuit training en kickboksen! Werk aan je conditie, bouw spierkracht op en train je kickboks skills.   

Inschrijven...

 

Clinics 

Schijf je in voor één of meerdere van de gratis testen en/of clinics

Inschrijven...

Loopanalyse meting door Oryx Movemnt Solutions

  • Objectieve beoordeling van je looppatroon ter preventie en herstel t.w.v. 60,- 

Inspanningstest op de Wattbike

  • Test je conditie met behulp van de Wattbike en speciale ATDS software t.w.v. € 75,-  

Stress meting met behulp van de Energy Control Methode 

  • Specifieke meting om jouw stress niveau te bepalen t.w.v. € 45

Slaap Clinic door het Fit vanuit Jezelf team

  • Hoe voorkom je dat een verminderde slaap je fysieke doelen in de weg staat?

Drukpunten test door Voet Reflexiologe

  • Heb je wel eens jouw jouw voeten op drukpunten laten onderzoeken?
Vrijblijvende check door een Osteopaat
Speciale Atlas Massage in behandeling van nekpijn


    Beurs 
     

    Bekijk en proef het brede aanbod/trends op gebied van vitaliteit

    • Maak kennis met een loopbaancoach, budgetcoach en verschillende lichaamsverzorgers.  
    • Ontdek de laatste sport kleding trends met kortingen oplopend tot 50%  
    • Kom langs voor recreatief en sportief vermaak voor jong en oud  
    • Wij zorgen voor een lekker hapje en drankje  


    Gratis Inschrijven

    Toegang tot de vitaliteitsdag is gratis. Voor deelname aan de workshops en clinics is inschrijven noodzakelijk. Let op, er zijn een beperkt aan plaatsen beschikbaar. 

    Met sportieve groet, 

    Team Fit4all

    Over Fit4all

    Wil je goed herstellen van een lichamelijke klacht of (sport)blessure? Wil je gewoon lekker sporten in een toegankelijke, enthousiaste sfeer onder professionele begeleiding en daarbij een ruim aanbod van sportlessen? Of wil je met een lifestyle coach jouw persoonlijke doelen nastreven? Dan ben je bij Fit4all aan het juiste adres! 

    De combinatie van Fysiotherapie, Sport en Personal Training maakt ons concept uniek. We streven ernaar om jouw persoonlijke doelstellingen te behalen. Met behulp van onze professionele, innovatieve bewegingszorg & deskundige, persoonlijke trainingsbegeleiding.

    Contact


    Voor meer informatie bel of mail ons gerust.

    0343 - 431111
    © 2017 Fit4all | Dit is een website van Krachtig Media
    We maken gebruik van cookies om onze website gebruiksvriendelijker te maken. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt. Lees meer.
    akkoord »