Bereidingstijd
5 minuten
Aantal personen
1
Ingrediënten
- 1 mandarijn
- 1 kiwi
- ½ komkommer
- ½ avocado
- 25 gram spinazie
- 25 gram witte kaas (feta)
- 1 eetlepel (olijf)olie
- ½ citroen
Bereidingswijze
- Pel de mandarijn en maak de partjes los. Schil de kiwi en snijd in stukjes. Snijd de komkommer in halve plakjes. Snijd het avocadovruchtvlees in blokjes.
- Doe de spinazie in een schaal en meng het fruit, de avocado en de komkommer erdoor. Verkruimel de feta erover.
- Besprenkel de salade met de olie en 1 eetlepel citroensap. Hussel alles goed door elkaar.
Voedingswaarden
Kcal: 413
Eiwit: 10 gram
Koolhydraat: 23 gram
Vet: 31 gram
Terug
Eiwit: 10 gram
Koolhydraat: 23 gram
Vet: 31 gram